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李建明 赵亚萍作品——《痴迷中华武术 (之 三)》
武动生活 创造快乐
发布时间:2019-12-26     作者:李建明 赵亚萍  来源:党委工作部  浏览数:603   分享到:

题记:

回首习武经历,武术给了我快乐,给了我力量,给了我坚定的信念,十年来,武术陪伴着我个人的身心成长。“水不流则腐,人不动则病”,生命在于运动,这两句话大家耳熟能详。年至花甲的我对此更有深切的感受,所以近年也在调整方略,从爱好竞技武术慢慢转型,探索武术和强健身心的运动形式完美结合,以达到愉悦心情和强身健体的目的。

《看见》在这里继续分享武动的故事。同时,祝您天天运动,身体越来越棒,心情越来越好!与巡警过招警棍

金秋时节,黄叶飞旋似蝶舞,落地铺成黄金毯。银杏大气潇洒地翻开它一年中最华丽的篇章,绚丽了整个秋色。

 

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我看这些金色的银杏树挺拔的身姿,很像排列整齐的士兵队伍。对呀!汉阳陵是陕西省重点文物保护单位,这么重要的景区,当然得有人守护了。巧合!刚想到士兵,就看到手拿橡胶警棍的一队巡警。

看到这些威武的小伙子们,我马上来了精神。得找个什么理由,和他们过几招?于是,我就在他们旁边扎起马步,冲拳推掌想要引起注意。

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第一招:“求关注”!动静太小,看来这招不灵。

第二招:“超声波”!我大喊一声,运气后腾空而起,震动了树叶纷纷飘落。第二招很管用,达到了预想目的。

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巡警们朝这边瞄了一眼,缓缓走过来几句问话,知道我曾是一名老兵,马上就没有了距离感。我有一个诉求:想与你们练几下,过过瘾。

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李跃华图文报道,带你领略我和巡警的警棍术。

一场警棍术对练正在银杏林激烈展开。此刻的银杏林,就是训练场,就是战场,双方手拿警棍,能攻更擅防,老兵面对当头一棒,毫无惧色,一招“左攻右防”,防得滴水不漏。老兵、新兵双方对练你来我往,带给游客们一场精彩的棍术表演。

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哈哈!这即兴表演为景区增加了新的看点。 

小英子向我挑战

随行同伴小英子,名字很文雅,但真人却活泼好动。她在我面前接连做了几个高难动作,让我拍照,事实上是向我发起挑战。

哦!这里必须说明一下“小英子”是微信昵称,其实她是一位大姐。她好像也学过武术?估计看见我的警棍术是假功夫,有些不服气呢!

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“小英子”大姐站在大树旁展示自己的真功夫。这分明是在向我叫板,来者不善呀!

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我这大老爷们可不能退却,应战!不比不知道,一比吓一跳,小英子的柔韧性远超我这个武术爱好者。我不由感叹:民间自古有高人啊!

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比试完武艺,不尽兴的小英子奔着迪斯科音乐跑过去,我也紧随其后,我们又跟着西安户外团的朋友们一起快乐舞动。自然、音乐让陌生人瞬间拉近了距离。

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运动、武动、一身汗,一声唱,活动了筋骨,放松了心情,此行很圆满。撤! 

青峰峡电影武打  

2014年8月,渭化一行朋友跟随“好运之旅”再来太白山青峰峡。这可是我第三次来喽!

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这里好山好水好风景,山间林木蓊郁,桥下清流潺潺。一处水面比较宽的河道上架着几根横木就成了一个木桥。这桥,就地取材,简易方便。几位女士小心翼翼地走过了木桥,她们战胜了自我,她们是胜利者。

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玩就恣意地玩,嗨就放开了嗨!人在自然之中就恢复了纯真天性。一会儿打水仗,一会儿又把脸潜在水中锻炼肺活量,玩的不亦乐乎。吃完干粮,补充了能量,大家一下子又来了精神。有人提议:饭前活动量太小,继续表演激烈刺激的武打动作。

简易桥上练对打

不知谁出的主意,咱们就来少林棍表演吧!这里到处是树枝棍棒,捡起一根就能武打。胡惠芳是最勇敢的那一个,她自告奋勇打头阵,顺手捡起了一根棍棒,一跃上了桥,我紧随其后,准备在横木桥来段武打惊险动作。

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上了窄窄的横木桥,我还是很担心她的安全,在后面小心地保护着。待走到桥中间,她猛然回头大喝一声:“老李接招!吃我一记回头棒!”老胡竟然攻其不备,我趁势“后倒”躲闪进行防卫,多亏了老底子“后到功”,否则,我肯定被她一击落水。有惊无险,有惊无险啊!

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同行的弥勒张,看到我们的桥上功夫,按捺不住激动的心情,只见他快步上桥,先做了一个亮相,之后与我一同合作,完成了“金鸡独立”,有人在计算着时间,坚持了近30秒呐!

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我们俩的“金鸡独立”,受到大夫的表扬:“今天你们练的“金鸡独立”功夫,等于在这里白白地捡到一个好处,这个动作对身体健康很有益处。以后可要经常练练,最好每次超过一分钟”。

摄影师李跃华拍摄记录了这次武打动作,为我们留下了珍贵的记忆。

老顽童创设武戏

通过前面的热身,大家状态越来越好,这会儿完全入戏了。

请看摄影师李跃华继续拍摄报道:

“老顽童兄弟三人开始动作,只见老三一记重拳挥将过去,稳准狠,老大应声倒地,老二还在负隅顽抗”。

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我们几个完成的武打镜头,吸引了众多资深美女的注意,她们嘻哈直乐,一个个笑得直不起腰,就这还不忘叫好喝彩。

人在自然面前是渺小的,更是青春活力的,面对苍莽大山,万古流泉,一群年过半百的“孩子们”,忘记了拘谨、释放了天性。

转眼就到了返程时间,我们还沉浸在武戏之中。最后,也不能忘了完成《收功》动作。

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老顽童的表情、状态,显得如此放松自然。感恩大自然给予我们的营养和支持。我们这些老兄弟真是不大情愿急匆匆收兵回营啊!

渭河岸边练功夫

2019年2月24日,影友四人相聚渭河岸边,互为模特和摄影师,度过了一个愉快的周末。

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在这片广阔的河滩上,有人放风筝,有人玩泥巴的,有人嬉笑追逐,有人拍摄风光......一幅幅美好的生活画卷在这里展开。

拍摄了一个时辰之后,我忽然觉得似乎缺少点什么,哦!我还没好好练一阵子呢!在沙滩上打拳,我这把年纪真要摔倒,也不会受伤的。主意已定,那就赶紧跑步热身。

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接下来,二踢脚、旋风腿,在空中完成了几个慢动作。小小遗憾,沙滩上软绵绵滴,弹跳高度并不理想,拍击声音也不够响亮。几位影友,分别记录下了这不太精彩的瞬间。

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三集关于武术、武动的札记,是否能唤醒您的童心呢?是否能将您带回童年的美好记忆呢?是否您立刻就有了走进自然的冲动呢?如果您的回答是肯定的,那就是《看见》最大的快乐。 

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